SEDIKIT UNTUK HATIKU : OBAT BAGI JIWA YANG RESAH DAN GELISAH

Pada suatu saat, datanglah seseorang kepada sahabat Rasulullah Saw., Ibnu Mas'ud radhiyallâhu 'anhu (r.a.). Orang itu meminta nasihat kepada Ibnu Mas'ud.
"Wahai Ibnu Mas'ud berilah nasihat yang dapat kujadikan obat bagi jiwaku yang sedang gelisah. Dalam beberapa hari ini aku merasa tidak tenteram , jiwaku gelisah , dan pikiranku kusut , makan tak enak , tidur pun tak nyenyak .
"
Maka, Ibnu Mas'ud pun menasihatinya, "Kalau penyakit itu yang menimpamu, bawalah hatimu untuk mengunjungi tiga tempat,
yaitu:

- Pertama , ke tempat orang yang membaca al-Qur'an ; engkau baca al-Qur'an atau engkau dengar baik-baik orang yang membacanya.

- Kedua , atau engkau pergi ke majelis taklim yang mengingatkan hati kepada Allah Swt.

- Ketiga , atau engkau mencari waktu dan tempat yang sunyi , dan di sana engkau berkhalwat, beribadah kepada Allah Swt.
; misalnya di tengah malam buta saat orang tidur nyenyak, engkau bangun mengerjakan shalat malam meminta.

Jika (ketiga langkah ini) tidak juga menyembuhkanmu, hendaknya engkau meminta kepada Allah Swt.
Agar diberi hati yang lain, karena yang kamu pakai itu bukan lagi hatimu.

==============================
hati sendiri tiada yang lain tahu
hati sendiri sebaiknya perlu di perhatikan
Warna corak hati tercermin dalam tingkah laku sehari-hari
Tak banyak yang mau menyadari
==============================